但是你了解你的身体吗？你觉得自己是否健康呢？有没有感觉自己的身体越来越没有活力？
亚健康是什么？
很多人都有过疲劳、虚弱、心烦意乱，一天都提不起劲的时候。明明二十多岁却表现出了五六十岁的精神状态，体检又没有任何问题，自己都觉得神奇，这就是现代人独有的临床表现–亚健康。
湿气是什么？
其实在中医方面讲，引起亚健康的多数为风寒暑湿燥热六邪引起，湿气是六邪之首，更是有十人九湿的说法，湿气过重则会损伤阳气，导致人体出现亚健康状态，严重者则会产生病变。
遇寒为寒湿，侵害关节，变天酸痛。遇热为湿热，伤及肺腑，晨起咳痰。
湿气是怎么形成的？
首先是饮食习惯，随着经济的发展，食物也是经历着进化，菜式越来越丰富，人们喜欢油腻，辛辣，生冷来带给味蕾的刺激。
加上多数人办公室办公，一天到晚都不会站起来，运动量大大减少，身体本该通过汗液排出去的湿气，也是一直积压在身体里面。
加班熬夜也成为家常便饭，脾胃通常在晚上人体入睡时会自我修复，经常性的晚睡会给脾胃带来很严重的损伤。
脾胃损伤后排湿的能力降低，人体内的湿气排不出去，便会积攒在人体各个地方，形成湿气。
怎么知道自己有没有湿气？
①看起床：无湿气的人起床时因为得到了充足的睡眠，精神会得到很好的恢复。如果起床后反而疲惫，头昏，无精打采，体内必然湿气超标。
②看大便：大便不成形，溏软粘马桶，上完厕所冲不干净，说明湿气已经比较重了。
③看舌苔：这是非常典型的表征，健康的舌苔淡红润泽，舌苔如果厚白滑腻或者舌头边缘有齿痕，那么湿气是比较重的。
④看咽喉：早晨起床若感觉喉咙有痰，这便是湿热，刷牙也会恶心，这说明湿热已经侵入肺腑了。
⑤看小腿：小腿经常发酸、发沉，如果是那么就是湿气过重。
什么样的人容易湿气重？
造成湿气中的原因有很多，分为内因和外因。
南方人比北方人容易湿气重，或者睡觉不关窗，洗头没吹干等等属于外因。
但更多情况下则是内因，例如脾胃弱的人，水汽运行不畅。熬夜、饮食油腻、不爱运动等也会影响自身水汽调节。
湿气对于一些爱美的人更是噩梦，因为湿气重导致的水肿和肥胖非常明显。
湿气时间久了会侵入五脏六腑慢性支气管炎，慢性肝炎，慢性萎缩性胃炎，慢性肠炎等造成难以逆转的健康问题。
怎么祛湿气？
祛湿不是一日之功，往往需要一月左右才可以看到明显效果。
首先改掉不良习惯，少吃油腻生冷食物，清淡饮食。不要天天宅在家里，多外出运动，出汗排湿。
其次是通过刮痧拔罐来辅助祛湿，但这种一般是对湿气较轻的人群效果显著些。
如果是湿气比较严重，不但通过上面的方式，更重要的是从内祛湿，也就是食疗！
红豆薏米汤是公认的祛湿良方，经常食用有明显的祛湿利尿效果，但相对耗时。
所以红豆薏米茶便应运而生了，只需要丢一个茶包热水浸泡几分钟即可。但市面上这种产品非常多，产品质量良莠不齐。
红豆薏米茯苓饮不同传统的茶包形式，采用植物萃取技术直接提取原材料营养，10倍浓缩制作为液体状态，开袋即饮更加方便。
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和传统茶包相比，液体状态一是为了方便随时随地饮用，二是因为更好吸收。
使用热水浸泡茶包，可以释放出来的营养成分微乎其微，就会导致大部分营养成分人体吸收不到，影响功效性。
而红豆薏米茯苓饮采用植物萃取技术，先将植物细胞破壁提取营养成分，再溶解进液体。
不需要人为去释放营养成分，可以方便人体百分百的摄入吸收。
产品生产工厂攻坚养生茶领域数十年，位列全国前三位，具备独立完整的研发系统。
生产工艺成熟先进，每款产品都具备国家检测报告，让消费者安心放心。
有的人湿气已经陈积了很多年，茶包的效果微乎其微。红豆薏米茯苓饮单单一包40ml可以抵得上几十份茶包的功效，对于湿气重的人来说有非常好的效果。
功效也是非常适合女生的，不但有祛湿的功效，长期饮用还可以光滑皮肤，减少细纹的滋生。
随时随地祛湿气
一盒里面一共有十袋，里面每一袋都是独立的条状包装，上班可以装在口袋里，外出携带很方便。
包装上面有一条虚线是预留用来方便打开的位置，沿着虚线双手一撕，不管你是在地铁、办公室、还是在逛街，只需要三秒钟，随时随地祛湿气，完全没有像茶包一样还需要去煮水的问题。
三效协同 根源祛湿
市面同类产品只有红豆和薏米两种原材料，然而红豆性平，薏米性寒长期饮用人体内容易积累寒邪。
红豆薏米茯苓饮中增加了陈皮，紫苏等性温材料中和，寒热体质都可饮用。
其中还含有银耳、茯苓、罗汉果等材料滋养脾胃，从根源入手杜绝湿气。再以红茶、玉米须辅助利尿，加快湿气排除。
因为其中的罗汉果及玉米须对于三高人群也是不错的功效，并且增加的这些天然植物，一定程度调和了产品的口感，入口酸甜，完全没有一般红豆薏米茶包那种难喝苦涩的口感。
红豆薏米茯苓饮并不单单只是达到祛湿的功效，更重要的是通过天然食材的相互搭配以从根源改善人体湿气问题，祛湿+利尿+健脾三效协同做到体内祛湿系统的自行运转。
胃经的开穴时间为7-9点脾经的开穴时间为9-11点，早饭后两小时也就是9-11点的时候胃部完全清空，吸收效果最佳，湿气重的人群可以下午3-5点多喝一袋。
新饮便捷的饮用方式和功效引起了很多达人的自发种草和打卡！
红豆薏米茯苓饮非常适合时间相对紧张的上班族人群，完全不需要多余的操作，工作中抽出几秒钟时间，不但可以祛湿气，还能提神醒脑。
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